Movilizaciones Pasivas.

Es una técnica en la que distintas partes del cuerpo se movilizan para relajar las articulaciones. Su principal objetivo es el disminuir el atrofiamiento de los músculos, los tendones y los ligamentos y evitar la rigidez de las articulaciones.

Tipos de movilizaciones pasivas:

T'ai-Chi-Ch'uan: Es un arte marcial para lucha de cuerpo a cuerpo utilizado tambien para lo físico y espiritual.

ChiKung o Qi Gon: Son diversas técnicas que se relacionan con la medicina tradicional, que comprenden la mente,la respiración y el ejercicio físico.

 

Relajación neuromuscular pasiva. 

La tensión de los músculos esta conectada con la tensión mental y el estrés, la caracteristica principal de esta relajación es que se enfatiza en la relajación muscular sin recurrrir a la tensión como ocurre en otras técnicas. 

Técnicas bioenergéticas: 

Su objetivo principal es el elevar el nivel de las energías tanto mentales como musculares liberando la tensión y bloqueo del cuerpo.  

Ejercicios bioenergeticos: 

Respiración conciente. 

Técnicas de mandalas. 

Masajes. 

Meditación. 

REIKI. 

Aplicación en la profesión: 

Al departamento de fotografía, la técnica de movilizaciones pasivas les pueden ayudar a liberar bloqueos musculares y tensión, debido a que deben sostener la cámara en ciertos ángulos y durante periodos de tiempo extensos, lo cual produce atrofiamiento del musculo por la manera en el que se sujeta el objeto.  

Los ejercicios Bioenergéticos le pueden servir a todo el equipo para liberar estrés y desarrollar el rodaje de manera efectiva.

Lina Orbegozo & Germán Lozano. 

Fuentes Bibliográficas: 
http://movilizacionpasiva.blogspot.com/ 
http://www.innovaasistencial.com/blog/movilizaciones-pasivas-2/